每天下班回到家，我第一件事情就是先换鞋，忙了一天，双脚真的好累，你是不是也有同样的感觉呢？每当这个时候我都在想，没有时间去修脚店，有没有什么小妙招能快速放松双脚呢？其实在我们平时的生活中，轻松放松和保护我们足部的方法有很多，今天就让舍艺修脚店为我们分享一下吧！

　　“三大国术”之一：修治脚病技术是中国的一门传统医术，是中医外科，中医外治的一个组成部分，它采用中国传统医术和刀法相结合的疗法治疗，与中医的针灸、按摩并称为中国的“三大国术”。

　　修脚从业者民间称为“修脚匠”，他们运用锋利的修脚刀，施行修、削、剜、劈等技巧，对症下刀，大多能为患者解除一段时间内的行动不便和痛苦。

　　脚不仅关乎身体健康，而且关乎美丽。双脚健康，可以带我们到处行走，为事业打拼，为生活方便，为美丽加分。双脚每天承受着身体的重量，本来已经会疲惫，如果再被老茧、脚垫、嵌甲等脚疾烦扰，不仅是疼痛难忍，甚至还会影响走路甚至身体健康。所以定期修脚，做好足部保养很重要哦。修脚需要有一套多功能修脚器作为好装备哦，而且足部保养方法也很重要。

　　怎样修脚是其一。去除脚上老茧，可以到舍艺修脚店找修脚师给修脚。但是现在很多人太忙喜欢自己在家来解决。外面修脚远、不方便、怕感染，还是足不出户让人更放心。

　　自己在家修脚，当然需要备一套简单实用、操作安全的多功能修脚器才好。我国修脚师到目前为止大多沿用传统的修脚刀具，没有突破传统刀具限制，存在着许多弊病。

　　一、材料：白醋、凡士林、袜子

　　做法：

　　1、用温热的谁将脚洗干净。

　　2、10克白醋加入30克的水，按照1:3的比例搅拌均匀。双脚泡在水里，一般泡30分钟。如果双脚死皮很厚可以泡1小时。

　　3、泡完后将普通的凡士林涂抹在双脚上，穿上干净的袜子12小时。12小时后才可以将袜子取下。

　　二、材料：沐浴露、食盐、柠檬精油

　　做法：

　　1、将食盐加入到日常用的沐浴露中，滴入1滴柠檬精油搅拌均匀。

　　2、双脚洗干净，然后将调配好的混合物涂抹在脚上，按摩足部，2-3分钟后即可取出脚部角质死皮。

　　三、材料：糖、橄榄油、柠檬汁（均一勺）

　　做法：

　　1、双脚放在足盆里泡半小时。

　　2、糖和橄榄油混合均匀，将混合物涂抹在脚上，按摩5分钟洗干净。橄榄油有滋润去角质后的肌肤作用，这个方法还能抗菌美白脚部肌肤。

　　以上就是舍艺修脚店为大家分享的几个护脚小妙招，大家学会了吗？快行动起来吧！