按摩脚的方法一般分为八种,每种按摩方法都有一定的适用人群,具体怎么用请听加盟为您讲解。足疗按摩是目前比较流行的一种养生保健方式,我们都知道足疗按摩的种类和技巧比较多,对于这方面的知识我们还不太了解,本着对自己负责的态度,足疗修脚店加盟商跟大家介绍足疗按摩的种类和手法,希望大家能够了解。
足疗修脚店加盟商告诉我们按压的方法,并不一致,但归纳起来,常用的手法可选择如下八种:按、摩、推、拿、揉、抖、打等。要知道,以上这八种手法,并非单独使用,而是多个手法互相配合。
1、按法:用指尖或指掌,在病人身体的适当部分,有节奏的一落按压,称为按压。常用的方法是单手按压,用双手按法。在临床中,多采用双肋骨、腹股沟、单手按法等方法。背肌或肌肉较多的部位,也可以单手压压。亦即左手在下,右手轻用力地压在左手指背上,也可以将右手放在下面,左手按住右手指背。
2、摩法:摩,即抚摩的意思。在病人身体的适当部分,用手指或掌心给他们轻抚,称为摩法。与按法、推法配合,有上、肩部常用单手摩法,也有常在胸前用手摩擦。
3、推法:叫向前用力推。单手推法和双手法是临床上常用的。由于推摩分为一,推摩分为一,推摩常合一起,所以推摩分为一。象两臂的两腿肌肉宽大的地方,多用推。大家所看到的姿势,是拇指和食指夹住手臂肌肉,在推法中采用单手推法。
4、拿法:用手将皮肤的适当部位轻轻用力拿起,称为拿法。在临床上经常使用的是单手握法,也可用于肌肉丰盈。如病人因情绪紧张、烦躁,突然间发生气闷,胸腔阻塞,出现类似昏厥的情况,可用单手抓起,放在锁骨上方的肩背上。握住肌肉,放下,放下再抓起,以每秒两下的速度,连拿二十次,稍作停顿,再连二十次,则胸中通畅,空气已经慢慢调和了。
5、揉法:医生用手按压病人皮肤,进行轻微的旋转活动,称为揉法。搓手、搓手、搓。如太阳穴等面积较小的地方,可用手指揉法,对背部面积较大的部位,可用掌心揉法。没有单手按压的方法,例如用左手按压小腿部位,用左手按压病人腿肚处,用右手按压左手背,然后用一只手按压。肌体肥厚的小腿肚上,则可以用下手揉法。搓法有消瘀除积、调血之功效,对于局部痛点,用揉法也很适宜。
6、捏法:在合适的位置,用手指将皮肤和肌肉从骨表面挤压,称为捏法。揉捏方法和拿法,有些相似的地方,但手的力量要完全掌握,捏法的重点是手指。握法要用力点,捏法要用力点。推拿是一种常用的基本手法,经常与推拿相结合。搓揉,实际上是指的是挤压动作,因为捏法轻微挤压肌肉的结果,可使皮肤、肌腱活跃性增强,可改善血液及淋巴循环。肤浅捏,可去风寒,可化瘀血,深捏,可治疗因风寒湿引起的肌腱、关节囊内及周围肌肉、关节疼痛。
7、颤抖按摩:是一种震动和摇晃的按摩方法。快速和短暂地移动、要协调一致。在规定的时间内,每秒钟颤动10次左右,即一分钟达到600次左右为宜。颤方法与“动”分不开,故称其颤法。把拇指放在病人的痛点垂直位置,全腕用力颤动,带动拇指产生震颤,称为单指颤动。两个指法分别是拇指和食指、食指和中指,放在病人痛处或眉头等处,用腕力进行颤动,这叫“双指颤”。
8、打法:打法也称为敲打。推拿手术后还需要做一些配合。如有需要,可以单独使用打法。击球的力度要轻、轻、柔、柔。技巧得当,可以给病人以放松的感觉,否则是不得法的。打比赛,主要是用手。侧掌切击、平掌拍击、横拳敲击、横拳敲击、竖拳敲击等手法。
以上是按摩脚的几种方法,希望可以给有需要的人带来一定的帮助。关注小编,下期足疗修脚店加盟商会带来更精彩的内容。